Психическое благополучие детей и взрослых шокирующе низкое.
Марк Брэкетт, автор книги «Разрешение чувствовать», знает почему.
И он знает, на что мы способны. «У нас кризис, и его жертвы — наши дети». Марк Брэкетт — профессор Центра изучения детей Йельского университета и основатель Центра эмоционального интеллекта Йельского университета.
За свои 25 лет работы ученым-эмоциологом он разработал удивительно эффективный план по улучшению жизни детей и взрослых — руководство по пониманию наших эмоций и их разумному использованию, чтобы они помогали, а не препятствовали нашему успеху и благополучию.
Суть его подхода — наследие из детства, от проницательного дяди, который разрешил ему чувствовать.
Он был первым взрослым, которому удалось увидеть Марка, выслушать его и признать страдания, издевательства и насилие, которые тот пережил.
И это было начало осознания Марком того, что то, через что он проходил, было временным.
Он был не один, он не был застрявшим во времени, и ему не было неправильно чувствовать страх, одиночество и гнев.
Теперь, что самое лучшее, он мог что-то с этим сделать. За прошедшие десятилетия Марк возглавлял большие исследовательские группы и привлек десятки миллионов долларов для изучения корней эмоционального благополучия.
Его рецепт для здоровых детей (и их родители, учителя и школы) это система под названием RULER, высокоэффективный и быстродействующий подход к пониманию и освоению эмоций, который уже преобразил тысячи школ, принявших ее.
Доказано, что RULER снижает выгорание, улучшает школьный климат и повышает успеваемость.
Эта книга — кульминация разработки Марком RULER и его способа поделиться стратегиями и навыками с читателями по всему миру.
Это проверено, и это работает. Эта книга в равной степени сочетает в себе строгость, науку, страсть и вдохновение.
Слишком много детей и взрослых страдают; Они стыдятся своих чувств и эмоционально незрелы, но им не обязательно такими быть.
Жизненная миссия Марка Брэкетта — изменить этот курс, и эта книга может показать вам, как.
Товар из Индии
Возврат по недоставке
