Воссоединитесь со своей дикой сущностью, пробуждая в себе врожденную связь с миром природы. Ревайлдинг — это возвращение к нашей истинной природе.. Это попытка вернуть себе часть того, чем мы были до того, как стали использовать такие слова, как «цивилизованный», чтобы определить себя.. Мика Мортали В своей долгожданной книге «Дикая природа» директор Крипалу Мика Мортали объединяет йогу, осознанность, навыки выживания в дикой природе и навыки предков, чтобы создать уникальное руководство по возрождению вашей первобытной энергии — вашего неодомашненного истинного «я» — и углублению вашей связи с живой землей. На протяжении сотен тысяч лет люди жили в тесной связи с землей. Мы были в дикой природе и от дикой природы. Сегодня мы живем в основном в городах, и наша жизненно важная дикость уснула.. В результате мы стали более изолированными, нездоровыми, тревожными и подавленными, чем когда-либо, и наша планета пострадала вместе с нами. С помощью «Возвращения к дикой природе» Мортали приглашает нас сбросить с себя последствия избыточной цивилизации и исследовать внутреннюю мудрость, которая является первобытной, древней и глубокой.. Независимо от того, живете ли вы в центре города или рядом с лесом, знания и практики на этих страницах вернут вас к вашему дикому, мудрому и живому «я». Основные моменты включают: ПрактикиБогатый контент: упражнения на осознанность, управляемые медитации, йога и пранаяма, внутреннее ощущение, лесотерапия и многое другое. Дефицит жизненной силы: исследуйте, как наша оторванность от природы влияет на нас физиологически и духовно. Навыки предков: такие как отслеживание, поиск пищи, разведение костров и поиск укрытия. Развивайте чувство, ясность, связь и уверенность как в повседневной жизни, так и на лоне природы. Чему вы можете научиться у учителей природы: уроки от гор, рек, деревьев и наших животных сородичей. Дикая природа: рекомендации по безопасности, подготовке, подходящему снаряжению и спискам вещей. Поток осознанного возвращения к дикой природе: объедините все в захватывающем, пошаговом опыте возвращения к дикой природе. Пробудите свою подлинную духовную связь с миром природы, возвращаясь к своему истинному «я». Поймите взаимосвязь между нашим здоровьем и здоровьем нашей планеты и как мы можем начать исцелять их обоих. Частично celebrating the natural world, частично духовные мемуары, частично практическое руководство, Rewilding — обязательное чтение для всех, кто хочет принять свою дикую природу и свое существенное место в живой земле.