30-дневная йога на стуле для похудения, спиральный блокнот, ежедневные домашние тренировки для пожилых, начинающих, взрослых, простое иллюстрированное руководство

Характеристики: 1. 30-дневная тетрадь «Йога на стуле для похудения» здесь, чтобы провести вас через простое, эффективное и приятное фитнес-путешествие. 2. Эта программа, разработанная для пожилых людей, начинающих и взрослых всех возрастов, предлагает ежедневные тренировки, которые фокусируются на упражнениях с низкой ударной нагрузкой, чтобы помочь вам похудеть, улучшить гибкость, нарастить силу и повысить общую подвижность. 3. Пожилые люди: Поддерживайте активный образ жизни с помощью безопасных и щадящих упражнений. 4. Взрослые с ограниченной подвижностью: Улучшите свою силу и гибкость, не перенапрягая тело. 5.Этот спиральный блокнот — не просто руководство для тренировок; это продуманный подарок для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и самочувствие. Будь то на день рождения, праздник или просто так, это подарок, который показывает, что вы заботитесь об их фитнес-путешествии.

Описание: Материал: Бумага Размер: Как показано на рисунке

Продукт включает: 1 x Блокнот «Спираль» для йоги на стуле Продавец гарантирует, что его продукция соответствует всем применимым законам и предлагается только в том случае, если она соответствует политике Joom и законам ЕС о безопасности и соответствии продукции.