36 Карточек для домашних тренировок с иллюстрациями движений и четкими указаниями на целевые мышцы для тренировки всего тела

1. Разнообразные процедуры обучения: Этот набор семейных фитнес-карточек для упражнений содержит 36 карточек, каждая из которых представляет разное физическое упражнение, чтобы вы могли проводить комплексные и разнообразные тренировки дома. 2. Иллюстрированное руководство к действию: Каждая карточка оснащена наглядным и понятным графическим руководством по выполнению упражнений, которое позволяет правильно выполнять фитнес-движения без и снизить спортивные травмы, вызванные неправильной осанкой. 3. Четкие мышечные цели: Каждое упражнение четко обозначено с указанием группы мышц, что позволяет тренироваться целенаправленно и повысить эффективность тренировки. 4. Легко носить: Этот набор карт небольшого размера и его легко носить с собой, поэтому его можно легко использовать дома, в командировке или в спортзале. 5. Подходит для тренировки всего тела: Этот набор карточек для упражнений охватывает упражнения для всех частей тела. Будь то укрепление мышц кора, формирование верхней части тела или тренировка нижней части тела, вы найдете соответствующие тренировочные упражнения в этом наборе карточек. Характеристики: Категория: Товары для фитнес-тренировок Материал: Мелованная художественная бумага Размер: Как показывают фотографии цвет: Как показывают фотографии заявка: Домашние тренировки, тренировки в спортзале, инструктаж персонального тренера, тренировки на свежем воздухе, тренировка в поездке Количество : 36 карт в наборе уведомление: 1. Пожалуйста, учтите возможные различия из-за ручного измерения. Спасибо. 2. Из-за разницы между различными мониторами изображение может не отражать фактический цвет элемента. Продавец гарантирует, что его продукция соответствует всем применимым законам и предлагается только в том случае, если она соответствует политике Joom и законам ЕС о безопасности и соответствии продукции.