О книге ДОСТУПНЫЙ И УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ СПОСОБ ИНТЕГРИРОВАТЬ СТОИЧЕСКУЮ ФИЛОСОФИЮ В ЖИЗНЬ. Многовековая философия стоиков содержит ключ к тому, чтобы ориентироваться в нашем современном мире.
Благодаря своим практикам поддержания спокойствия под давлением, принятия этических решений и преодоления трудностей, стоицизм предлагает практическую основу для развития невозмутимости и позитива в сложном мире. Раб, ставший философом, Эпиктет, чей личный опыт трудностей жизни отличает его от других стоиков.
Его учение сосредоточено на внутренней свободе, достигаемой путем осознания того, что находится под нашим контролем, и принятия того, что выходит за его пределы.
Глубоко укоренившись в понимании жизни обычных людей, его философия подчеркивает самодисциплину, рациональность, настойчивость и этичное использование свободной воли. Авторы Яна Капри и Чаран Даз составляют набор из семидесяти девяти вопросов и наводящих мыслей, связанных с обычными жизненными трудностями, от повседневных эмоциональных переживаний до препятствий на пути личностного роста.
Ответы адаптированы из «Руководства» и «Бесед» Эпиктета и обильно дополнены глубоким анализом авторов.
Оставайтесь беззаботными с Эпиктетом — это не упражнение в изменении мира, а в том, как вы на него смотрите. О авторе Яна Капри живет в Барселоне, Испания, говорит на пяти языках и имеет степень по переводу и устному переводу Карлова университета в Праге.
Она Мастер-практик НЛП (Нейролингвистическое программирование) и изучал психологическую астрологию и креативное письмо.
Яна также является блогером и соавтором нескольких книг. Она проявляет большой интерес к психосоматике и личностному росту и любит читать и писать книги, которые вдохновляют на самосовершенствование и помогают другим лучше относиться к себе. Чаран Даз — психолог из Барселоны, Испания, с более чем двадцатилетним опытом работы в области психотерапии, личностного роста, педагогической психологии и организационной психологии.
Он имеет степень магистра в области гуманистической и интегративной психотерапии, а также сертификаты по осознанности и клиническому гипнозу от Университета Барселоны. Чаран также является автором и соавтором нескольких книг. Он увлекается индуистской и греческой философией, а также восточными сказками и мифологией.