1. Легкие тренировки нижней части тела дома Слайдеры для ног, которые легко включить в вашу домашнюю тренировочную программу, поддерживают тренировки, направленные на внутреннюю поверхность бедер (приводящие мышцы) путем скользящего движения. Эксплуатация проста и удобна в качестве вспомогательного средства для ежедневных упражнений и тренировки нижней части тела.. Его могут использовать самые разные люди: от новичков в фитнесе до тех, кто хочет включить его в свои ежедневные тренировки.
2. Одновременная активация приводящих мышц бедра и средней ягодичной мышцы для борьбы с «псевдорасширением таза». У многих людей, которые думают, что у них «широкий таз», на самом деле просто не работают приводящие мышцы бедра.. [Многофункциональная тренировочная доска] предназначена для тренировки внутренней поверхности бедер и боковых частей ягодиц (средняя ягодичная мышца) одновременно, улучшая мышечный баланс нижней части тела. Это приводит к более прямым линиям ног, более упругим бедрам и более подтянутому силуэту.. Ключевой момент в том, что вы можете почувствовать «изменение формы» легче, чем при простом растяжении.
3. Стабильный захват + упор предотвращают «чрезмерное раскрытие». Это полностью решает распространенные проблемы, такие как «слишком сильное скольжение и страх» и «травмы из-за слишком широкого разведения ног». Доска для пилатеса оснащена регулируемыми по высоте ручками и упорами с обеих сторон, что обеспечивает плавное движение при сохранении стабильного корпуса.. Нет необходимости раздвигать ноги силой, что делает тренировки безопасными и легкими для новичков.
4. Регулируемая по высоте ручка для всей семьи. Ручку можно регулировать по нескольким уровням. - Дети: Поддерживает гибкость для гимнастики и танцев - Взрослые: Стройнит ноги, приподнимает бедра и создает красивые линии ног - Для пожилых: Мягкая растяжка для нижней части тела. Слайдер для ног могут использовать люди любого возраста, поэтому один тренажер поможет улучшить здоровье и форму всей семьи.
5. Складной и компактный. 3-минутные тренировки, когда вам захочется. Решает распространенные проблемы с домашним спортивным оборудованием: """занимает место"" и ""неудобно убирать"". Слайдер для ног складывается и может быть прислонен к стене или легко убран под кровать.". 3 минут достаточно во время просмотра телевизора, занятий домашними делами или перед сном. Чем больше вы его используете, тем больше видимых изменений вы заметите на своих ногах.
«Я не могу продолжать, если не буду себя подталкивать», «Это больно и трудно», «Я не знаю, правильно ли я это делаю» — причина, по которой многие люди бросают растяжку и упражнения для похудения ног, заключается не в том, что они не могут поддерживать усилия, а в том, что их тела не понимают движений.. Ползун для ног был разработан с учетом этого, уделяя особое внимание движениям, которые тело может естественно понимать.. Вместо того чтобы раздвигать ноги силой, плавное скользящее движение следует естественному потоку движения суставов, что позволяет лучше почувствовать «ощущение правильного использования» вместо напряжения или боли.. Уже после нескольких применений многие люди смогут отчетливо почувствовать напряжение во внутренней части бедер, поддержку по бокам бедер и общую стабильность ног — ощущения, которые раньше им было трудно ощущать.. Это свидетельство того, что нижняя часть тела начинает осваивать более энергоэффективные движения, которые ведут к более красивой осанке.. Цель "слайдера для ног" — не "насколько широко вы можете раздвинуть ноги". Важно контролировать движение каждый раз и процесс, с помощью которого тело естественно адаптируется.. Вы почувствуете изменения в своей повседневной жизни, когда ваши приводящие мышцы начнут работать.. • Колени меньше склонны заворачиваться внутрь при ходьбе. • Ягодицы естественным образом подтягиваются в положении стоя. • Брюки имеют более узкий силуэт, чем раньше.
Это «изменение, которое вы можете заметить сами» — самая большая движущая сила, которая заставляет вас хотеть продолжать.. Более того, с помощью слайдера для ног вам не нужно выделять специальное «время для тренировок». Вы можете использовать его, смотря телевизор, за 5 минут до сна или в любой свободный момент.. Это не то, что вы «должны делать», а то, что вы «можете делать, когда захотите», что позволяет легко выработать привычку.. Другими словами, это не «устройство для тех, кто может придерживаться дисциплины», а «устройство для тех, кто не мог придерживаться дисциплины, чтобы измениться». Изменения начинаются не с боли или силы воли, а с движений, которые ваше тело находит «комфортными». Пожалуйста, ощутите комфорт от того, как ваше тело каждый день восстанавливает свой естественный баланс.
Товар из Японии 
Возврат по недоставке
