Ryż Brązowy 1Kg (2X500G)

Ryż brązowy 1kg (2x500g) PRODUKT NATURALNY, WYSOKIEJ JAKOŚCI Ryż brązowy to pełnowartościowy produkt zbożowy, który zyskuje coraz większą popularność ze względu na swoje walory zdrowotne i smakowe. W odróżnieniu od ryżu białego, ryż brązowy zachowuje swoje naturalne otręby i zarodki. Jego lekko orzechowy smak i delikatnie chrupiąca konsystencja sprawiają, że jest doskonałym dodatkiem do różnorodnych dań, zarówno tych tradycyjnych, jak i bardziej nowoczesnych. Ryż brązowy to świetny wybór dla osób, które chcą wzbogacić swoją dietę o wartościowe składniki odżywcze. Ryż brązowy właściwości: Ryż brązowy to skarbnica cennych składników odżywczych. Jest bogaty w błonnik, który wspomaga trawienie i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi, dając długotrwałe uczucie sytości. Zawiera witaminy z grupy B, takie jak niacyna, tiamina i ryboflawina, które wspierają metabolizm oraz funkcjonowanie układu nerwowego. W ryżu brązowym znajduje się także magnez, żelazo, cynk i fosfor, które pomagają w utrzymaniu zdrowych kości, mięśni i układu odpornościowego. Dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu jest doskonałym wyborem dla osób dbających o linię oraz diabetyków. Ryż brązowy Zastosowanie:

Idealny dodatek do dań głównych, takich jak curry, stir-fry, gulasze czy dania jednogarnkowe Świetna baza do zdrowych sałatek z warzywami, tofu lub grillowanym kurczakiem Alternatywa dla ryżu białego w sushi, pilawach czy risotto Składnik śniadań na ciepło – podawany z mlekiem, owocami i orzechami Wzbogacenie zup, takich jak zupa rybna czy krem z dyni

Ryż brązowy to wszechstronny produkt, który warto wprowadzić do codziennego menu. Dzięki swojemu bogactwu składników odżywczych i lekko orzechowemu smakowi, może stać się ulubionym dodatkiem do Twoich dań, wspierając zdrowie i dobrą kondycję każdego dnia!

Wartości odżywcze produktu w 100 g

Wartość energetyczna

1425 kJ 337 kcal

Tłuszcz

1,9 g

- w tym kwasy tłuszczowe

nasycone

0,49 g

Węglowodany

68,1 g

- w tym cukry

0,8 g

Błonnik

8,7 g

Białko

7,5 g

Sól*

0,03 g

* Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie. Zawartość: Opakowanie zawiera 2x 500 g brązowego ryżu. Składniki:

ryż brązowy

Sposób przygotowania: Jak ugotować sypki ryż brązowy? Przed gotowaniem ryżu brązowego należy umieścić odmierzoną ilość, potrzebną nam do przygotowania dania w misce i zalać zimną wodą. Pozostawić do namoczenia przez ok. 20 minut. Następnie płuczemy ryż na sitku pod bieżącą wodą. W międzyczasie zagotowujemy w garnku wodę (1 szklanka ryżu na 2- 2,5 szklanki wody) z odrobiną soli. Do zagotowanej wody wrzucamy ryż i doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy pod przykryciem przez ok. 30 minut do wchłonięcia się całkowicie wody. Pamiętamy o mieszaniu ryżu co jakiś czas. Sposób przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci. Informacje dodatkowe: W zakładzie pakowane są również: migdały, różne orzechy, sezam, soja, produkty zawierające gluten. W związku z tym, pomimo starań, prezentowany produkt może zawierać śladowe ilości glutenu.