Тайцзи с низкой ударной нагрузкой для пожилых: Этот плакат с упражнениями, разработанный для защиты суставов, улучшения баланса и силы кора, помогает снизить риск падений и поддерживает безопасные домашние тренировки.
Пошаговые инструкции: Наш плакат по Тайцзи, с иллюстрациями, нарисованными от руки, и подробными описаниями, разбирает каждое движение от начала до конца для легкого изучения новичками и пожилыми людьми.
Семейное руководство по Тайцзицюань: Включает основы для начинающих, комплексы, подходящие для пожилых людей, и упражнения, ориентированные на женское здоровье, что делает его идеальным для пользователей среднего и пожилого возраста с любыми потребностями.
Фокус на здоровье и расслаблении: Специально разработанные движения способствуют кровообращению, облегчают симптомы менопаузы, улучшают сон и осанку для женщин среднего и пожилого возраста.
Медная бумага и легкий доступ: Напечатано на высококачественной медной бумаге с четкими изображениями для обеспечения долговечности и быстрого понимания, помогая пожилым людям безопасно практиковать Тай Чи дома.
Описание:
Этот плакат с упражнениями специально разработан для людей среднего и пожилого возраста. На нем представлены мягкие, щадящие движения Тайцзицюань, которые защищают суставы, одновременно улучшая равновесие и силу кора.. Эффективно снижает риск падений и способствует циркуляции Ци и крови, помогая расслабить и тело, и разум..
Плакат включает 24 упрощенных стиля Тайцзицюань с наглядными иллюстрациями и пошаговыми инструкциями, что позволяет новичкам легко учиться без сложных руководств.. Он подходит для всей семьи, с секциями для новичков, пожилых людей и женщин среднего возраста, удовлетворяя разнообразные потребности в области здоровья.. Регулярная практика улучшает осанку, снимает дискомфорт в период менопаузы, улучшает качество сна и успокаивает эмоции.. Подробные ручные схемы выделяют ключевые моменты для обеспечения безопасных и точных упражнений дома.
Имя элемента: Плакат с упражнениями
Материал: Медная бумага
Процесс: УФ-печать
Характеристики: Легко следовать, Низкая нагрузка, Без рамы
Детали размера:
L: 25.4см, Ш: 20,3 см(Прибл.)
Заметки:
Из-за разницы в освещении и настройках экрана цвет элемента может немного отличаться от изображения.
Пожалуйста, позвольте небольшую разницу в размерах из-за различных ручных измерений.
В коплект входит:
3 x Плаката для тренировок
Возврат по недоставке
