1,Полный журнал питания и тренировок: Отслеживайте каждый прием пищи и тренировку в одном месте: 90-дневный журнал тренировок и питания, который упрощает и делает повторяемыми планирование питания, записи калорий/макронутриентов и журналы тренировок.
2,Ежедневное размышление перед сном и формирование привычек: Страница для размышлений перед сном поможет вам спланировать завтрашний день. Этот 90-дневный фитнес-планер включает советы перед сном, колонки для отслеживания привычек и журнал благодарности, чтобы помочь вам выработать постоянные привычки и сохранять мотивацию.
3,Премиум, Удобный дизайн: На спирали, хорошо раскрывается для использования в спортзале или на кухне; обложка с шелковистым покрытием, компактный 7,5" x 9,25". Практичная структура создана для ежедневного использования в качестве дневника питания и тренировок, трекера привычек и дневника благодарности.
4, Три промежуточных проверки: Страницы начальной / промежуточной / финальной регистрации позволяют пользователям сравнивать результаты, устанавливать измеримые цели и отмечать достижения — идеально подходит для всех, кто использует планировщик питания или фитнеса для достижения результатов.
5, Комплексный трекинг благополучия: Помимо еды и тренировок: Записывайте потребление воды, качество сна, уровень энергии, стресса, голода и количество шагов, чтобы видеть, как образ жизни влияет на прогресс — идеально для журнала здоровья или трекера похудения.
Технические характеристики:
цвет:Серый/Фиолетовый
Материал:Бумага
использование:фитнес
пакет:1*Планировщик тренировок
уведомление:
1. Обратите внимание, что на фотографии не указан фактический размер, пожалуйста, обратитесь к описанию для получения подробной информации о размере.
2. Пожалуйста, учтите возможные различия из-за ручного измерения. Спасибо.
3. Из-за разницы между различными мониторами изображение может не отражать фактический цвет элемента.
Продавец гарантирует, что его продукция соответствует всем применимым законам и предлагается только в том случае, если она соответствует политике Joom и законам ЕС о безопасности и соответствии продукции.
Возврат по недоставке
