Дисциплина – это судьба: Сила самоконтроля (Английский, Мягкая обложка)

Чтобы овладеть чем-либо, мы должны сначала овладеть своими эмоциями, мыслями и действиями.. Эта древняя добродетель самоконтроля важна как никогда. В этой книге-бестселлере Райан Холидей доказывает необходимость этой важнейшей добродетели и показывает, как развивать силу воли, самоуважение и сосредоточенность.. От Марка Аврелия до Тони Моррисон, от королевы Елизаветы II до Мартина Лютера Кинга-младшего, великие мира сего понимали силу управления своими привычками и установления своих границ.. Поучительные истории прошлого доказывают одно и то же: от катастрофических военных перегибов до разрушения карьеры из-за отсутствия самодисциплины, мы потеряны еще до того, как успеваем начать.. Самодисциплина — ключ к нашим самым большим амбициям и самым простым вещам, и эта книга покажет вам, как ее обрести, применять и пожинать плоды.

Об авторе:

Райан Холидей — один из самых продаваемых в мире ныне живущих философов.. Его книги, такие как «Препятствие — это путь», «Эго — враг», «Ежедневный стоик» и бестселлер № 1 по версии New York Times «Безмятежность — ключ», изданы более чем на 40 языках и проданы тиражом более 5 миллионов экземпляров.. Вместе они провели более 300 недель в списках бестселлеров. Он живет за Остином с женой и двумя сыновьями... и небольшим стадом коров, ослов и коз.. Его книжный магазин, «Расписное крыльцо», расположен на исторической Мэйн-стрит в Бастропе, штат Техас.