TETOP Leg Stomp Balance Board Stretch Board Миофасциальный релиз Йога Степпер Сидячая аэробная тренировка Упражнение Sit Up Support Нижняя часть спины Шея

🏆 [Удобная подставка для ног сидя] Вы можете заниматься спортом сидя дома. Просто двигайте левой и правой ногой вверх и вниз в положении сидя, и ваши ноги будут двигаться естественно и без усилий, используя полукруговое движение.. Ходьба на ногах полезна для аэробных упражнений и реабилитации, а также может помочь предотвратить заболевания, связанные с образом жизни, и многие другие проблемы, такие как падения и переломы. 🏆 [Расслабьте поясницу и шею] Лягте на пол и положите блок под шейные и поясничные позвонки. Прижмите блок к напряженным или болезненным участкам, таким как поясница, шея и плечи, и медленно перекатывайте его, чтобы растянуть напряженные мышцы и улучшить кровообращение.. Это улучшает ваши симптомы, позволяет вам расслабиться и улучшить ваши симптомы. 🏆[Тренировка равновесия] Просто встаньте на качающиеся блоки, чтобы сохранять равновесие, также они подходят для тренировки равновесия.. Улучшает динамическое равновесие и регулирует осознание тела. Особенный и идеальный подарок для детей и тех, кто тренирует свои навыки равновесия.. Идеально подходит для улучшения спортивных способностей и равновесия, может использоваться дома, в спортивных командах, спортзалах и при занятиях йогой. 🏆 [Для растяжки/йоги] Те, кто работает за столом или долго стоит, как правило, имеют жесткие икроножные мышцы и плохой кровоток.. Используйте этот качающийся блок для частого смягчения напряженных участков, таких как икры и подошвы ног. 🏆 [Для миофасциального релиза] В качестве поддержки для тренировки мышц, может использоваться для простых упражнений, таких как приседания и отжимания.. Это удобный предмет, который можно использовать вместе с пенным валиком для расслабления миофасциальных мышц или для других целей. 🏆 [Легкий, удобный, полностью моющийся] Компактный размер 30,5*9*15 см (2 куска), прочный, но очень легкий — 660 г (2 куска). Вы можете легко взять его с собой в спортзал.. Можно использовать в различных местах, например, дома, в офисе, на занятиях йогой, в спортзале и т. д. 1